[...] dla którego inni ludzie tego nie dostali". Anthony Smith ma do czynienia z dokuczliwą kontuzją dłoni. Po tym, jak pierwsza operacja nie powiodła się, musiał przejść drugą, która utrzyma go z dala od Oktagonu do końca roku. "Nie mam wyboru. Musiałem przejść kolejną operację ręki. Tak naprawdę, musiałam wznowić proces rekonwalescencji dwa [...]
[...] termin badań kontrolnych - morfologia bajeczna, limfocyty pracują fantastycznie, jednak ponownie pojawiły się NIEDOJRZAŁE GRANULOCYTY IG, ale tym razem przekroczyły normę, która dopuszcza odsetek do 0,50%, a wynik wskazuje 0,60%. Nie jest to bardzo duże przekroczenie, ale jednak w ciągu 2 miesięcy poszło w górę; 11/ i teraz strzał: :'-( - to [...]
"tak off topic to czy słyszeliście o czyms takim że jak np. poturbuje kolesia na ulicy i on mnie z ucha za***ie na polycje to moge być oskarzony o napaśc z uzyciem broni jesli posiadam jakiś papier na to że trenuje jakies SW. Bo słyszałem ta teze od 2 osob??" Są to popularne bajki rozpowszechniane przez osoby niezorientowane w temacie. Polskie [...]
[...] A więc zacznijmy. Piękna gra to coś co chcą oglądać wszyscy kibice na świecie gole, emocje, walka, technika. To wszystko przyciąga wiele milionów do piłki nożnej, gra która jest najpopularniejszym sportem na świecie. Wszyscy oczekują od swej drużyny pięknej gry świetnych rezultatów, lecz nie zawsze piękna gra przekłada się na wynik, wiele [...]
Witam. Ostatnio zacząłem ćwiczyć na siłowni, ale niestety nie miałem trenera, który by mnie dobrze w tym poprowadził. W związku z tym, że nie miałem pojęcia jak, co i ile ćwiczyć poradziłem się kolegi, który ma ostre zapędy kulturystyczne. Dopiero po ostatniej wizycie na siłowni kiedy odczułem nieprzyjemny ból w górnej części kręgosłupa zdałem [...]
źródło: fight sport.pl W niedzielę 16 maja w Poznaniu odbyła się gala Wieczór Sportów Walki 4 "Extra Edycja", która na obiekty AWF'u przy Drodze Dębińskiej 10 c, ściągnęła sporą rzeszę kibiców K-1, Muay Thai i MMA. Magnesem były trzy zawodowe walki wieczoru we wszystkich formułach. W Muay Thai doświadczony Łukasz Łęczycki z warszawskiego klubu [...]
Dwudziesto dwu letni Lucjan Fudała (ur. 18 września 1987 roku) z Jaworzno po zwycięskiej walce na rękę lewą z legendarnym Johnem Brzenkiem z USA podczas Pucharu Świata Zawodowców - Nemiroff World Cup - Warszawa 2008 zyskał w oczach wielu Polaków bardzo wiele. Stal się ikoną polskiego armwrestlingu i nadzieją na przyszłego mistrza w kategorii do 95 [...]
Właściciel holenderskiego teamu Best of the East Johannes Hofman potwierdził ostatecznie termin gali(sobota 14.11.2009), która zostanie zorganizowana w Polsce. Została wynajęta bardzo nowoczesna, niedawno oddana do użytku hala sportowa, która znajduje się w Gdyni. Głównym wydarzeniem imprezy będzie walka Valentijna “Pythona" Overeema (26-22-0) z [...]
Witam. W necie znalazlem jeszcze cos takiego - mam nadzieje ze sie Wam przyda -> http://www.zdrowie.med.pl/artykul/index.php?aid=11 Co to są zatoki przynosowe Zatoki przynosowe są to jamy powietrzne zlokalizowane w obrębie czaszki, stanowiące w pewnym sensie przedłużenie jam nosa. Zatoki przynosowe spełniają funkcję rezonacyjną (podobnie jak [...]
Witam, Niestety jestem typem osoby która lubi sobie podjeść (niekoniecznie zdrowo) a kiedy już nie może na siebie patrzeć to zabiera się do ćwiczeń. i diety. Problem w tym, że mój sposób na dietę wniósł już tutaj malutkie kontrowersje ze względu na bardzo małą ilość spożywanych pokarmów (można przeczytać w moim poprzednim temacie, tam wszystko [...]
[...] o wysokim. Cheatday'e naprawdę rzadko, jak już kompletnie nie dawałem rady. Nawet stworzyłem własną nutellę z masła orzechowego (95% orzechów), kakao, stewi, mleka i wody, która na 100 g ma ok 200 kcal, czyli dość mało, w tym 10 z B, 12 z W i 12 z T. Plus tłuszcze z masła są tymi ,,zdrowymi". I teraz proszę o rady co do powrotu i masy - jak to [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/MMA-Arena-1.jpg UFC Wprowadzą zmiany w systemie punktacji walk w związku z kontrowersyjnymi decyzjami Kobieca organizacja Invicta FC, która ściśle współpracuje z UFC, ponownie znajdzie się na szczycie innowacyjnych rozwiązań w dziedzinie mieszanych sztuk walki. Organizacja ogłosiła, że wprowadzi otwarty system [...]
[...] czy pozmieniać dawki tak żeby nic nie leżało ? Planowałem wszystko walić w jednej pompce i teraz zastanawiam się czy resztkę z ampułki nabierać już do nowej pompki która będzie czekać na kolejny strzał czy jak do tego podejść :P [...]
Dieta dla osoby która trenowała trening siłowy rekreacyjnie przez około rok, teraz aktywność mała, dieta ma na celu redukcje tk tłuszczowej z maksymalnym oszczedzeniem mięśniowej. Waga 105 kg Wzrost 190 cm Wiek 23 lata Typ budowy: endo/mezomorfik Aktywność: Niewielka - Lekki trening codziennie w postaci pompek, 6 weidera Cel: Zrzucenie docelowo 15 [...]
Chciałbym tu przedstawić krótką historie, może niektórzy z was będą się identyfikować z jej bohaterem, kto wie, chce prosić was o rade w kwestii którą zaraz przedstawię, no to jedziemy : Pewien młodzieniec o bliżej nie określonym imieniu 2 lata temu wystartował w sekcji SW (nie ważne jakiej), pierwszy rok był ekstra, lubił chodzić na treningi, [...]
Witam. Mam 17 lat i 60 kg masy ciała. Może wszystko od początku. W styczniu tego roku ważyłam przy mniej więcej aktualnym wzroście (167)około 50 kg-nie więcej.Zmiana pojawiła się gdy zaczęłam brać środki hormonalne-leki antykoncepcyjne.Odstawiłam je po 2 miesiącach stosowania lecz to było na nic.Od razu nie zauważałam zamian lecz po jakimś czasie [...]
[...] krótki 1 miesięczny test udoskonalonej ,znanej już szeroko formuły,teraz ta udoskonalona ma nazwę : High Kick 2.0 to jako nowość będzie testowana-przedtreningówka,która zwiększa wydolność siłowo wytrzymałościową,tak niezbędną w sportach walki. Spróbujcie zrobić 3 minutową biokserską walkę z cieniem -to od razu bedziecie wiedzić -o co [...]
[...] na liście. Ale zaskakującą prawda jest to, że Couture znakomity w tym sporcie, miał tylko 5 dużych walk (pod względem biznesowym) Pierwsza była jego walka z Tito Ortizem, która przyniosła duże (jak na tamte czasy) 90 tys PPV Druga i trzecia to walki z Chuckiem Lidellem. Pierwsza przyniosła 2.57 mln dolarów dochodów i 280 tys sprzedanych PPV, a [...]
[...] W zasadzie nie potrzebuję tego bloga, żeby osiągnąć swoje cele, ale jestem ciekawy, czy za kilka lat nie stwierdzę, że był on pomocny i ponadto przydał się też innej osobie, która może zaczyna swoją przygodę z ciężarami. Mam swoje jakieś tam indywidualne podejście do tej „dyscypliny” i zastanawiam się czy za jakiś czas będę mógł powiedzieć sobie, [...]
FITNESS-ANTIDOTUM NA OTYŁOŚĆ Postępowanie zgodnie z ideami fitness stanowi także antidotum na otyłość, która dotyka coraz częściej dzieci i młodzież. Z badań wynika, że najgrubsze dzieci świata mieszkają w Szkocji. Według danych brytyjskiego urzędu informacji statystycznej, aż 34% szkockich dwunastolatków ma nadwagę, a 19% otyłość. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
